Kategorie Archiv: Fehler

Schnell das Gewicht reduzieren

Das Gewicht reduzieren Unter dem Bereich schnell abnehmen begreift erstmal jeder Mensch etwas anderes. Für die einen bedeutet es, eine außerordentliche Menge in 2 – 3 Wochen zu verlieren. Andere aber sind bereits vielmehr als glücklich, diese überflüssigen Pfunde innerhalb etlicher Monaten auf Dauer angelegt abnehmen zu können. Je mehr Gewicht man verlieren möchte, umso […]

Abnehmen und Alkohol

Alkohol ist in Deutschland leider das am weitesten verbreitete Suchtmittel. Da er zudem die reinste Kalorienbombe darstellt, möchte ich ihn auf dieser Seite thematisieren. Kalorienbombe Alkohol! Alkoholische Getränke sind Kalorienbomben. Das zeigt Ihnen folgender Vergleich sehr deutlich: 1 g Kohlenhydrate liefert ca. 4 Kilokalorien. 1 g Eiweiß liefert ebenfalls ca. 4 Kilokalorien. 1 g Fett […]